Mediteren kun je leren webshop

Loop je continu rond met onrust en spanning omdat je niet weet hoe je het moet afvoeren? In dit unieke programma leer je hoe je in minder dan 3 maanden onrust, stress en spanning van je afschudt waardoor je beter slaapt, minder stress hebt en meer kan ontspannen.

• 7 bijeenkomsten
• Eenvoudige meditaties
• Praktische info
• Oefeningen en opdrachten 
• Kleine groep
• In Lochem
• Maandag van 20:00uur tot 21:30uur