Sluit je ogen en zie meer
Daarom mediteren
Je mediteert om je beter te voelen en nog meer te genieten van het leven. Je mediteert om meer balans te creëren in je dagelijks leven. Je mediteert om beter te slapen en beter met stress en gevoelens te kunnen omgaan. Je mediteert om je bewustzijn te vergoten en je volle potentieel te bereiken. Wat je reden ook is om te mediteren, mediteren is altijd een goed idee!
Meditaties
Door de bomen het bos weer zien
- ga er even tussenuit
- 17 minuten
Ideaal tijdens een wandeling in het bos, maar in principe kan je deze meditatie overal beluisteren.
Energie opladen
- doe je lijf een lol
- 28 minuten
Ontdek meer over je zeven energiecentrales, breng ze in balans, en laad jezelf op.
Kalm & Krachtig
- pak je zen moment
- 21 minuten
Voel je kalm en krachtig met deze moderne meditatie geïnspireerd op de Indiase Kayotsarg.
Meditatie Events
Samen mediteren, samen profiteren
Mediteren in een groep is krachtiger en gezelliger. Daarom organiseer ik regelmatig een MeditatieEvent. Profiteer ook van de energie en inzichten van de groep.
Meld je nu aan
en leer in 10 dagen mediteren!
