Niet zweven maar leven!
Ik wil leren mediteren
- gratis challenge
- 55 minuten in 10 dagen
Maak gratis kennis met meditatie en ervaar in 10 dagen meer rust en energie.
Ik wil ontspannen
- groepsmeditaties
- wekelijks
Een vast moment in de week voor jouw ontspanning en zelfgroei.
Ik wil groeien
- workshops in Lochem
- dagdeel
Leer jezelf kennen op een geheel nieuwe niveau en haal alles uit je lijf en leven.
Meditaties voor jou
Korte ochtendmeditatie
- begin de dag met een dansje
- 5 minuten
Een heerlijke 5 minuten, voor jou alleen. Zodat je de dag kan beginnen met de juiste intentie.
Dankbaarheid
- Begin de dag met een dansje
- 12 minuten
Stap met je twee juiste benen uit bed, luister deze meditatie en je dag kan niet meer stuk.
Adem jezelf in slaap
- slaap als een roosje
- 16 minuten
Adem jezelf in slaap zodat je lichaam kan herstellen van de dag.
Doe gratis mee
en leer in 10 dagen mediteren!