Groepsmeditaties
Meer rust, balans en bewustwording
Je bewustwording groeit en zo creëer je meer balans in het dagelijks leven. Je voelt je beter en geniet meer!
Groepsmeditaties vinden plaats in de eigen meditatieruimte van Mediteren Kun Je Leren in Lochem. Deze intieme plek is speciaal ingericht voor meditaties en mindfulness. Met comfortabele matrasjes, dekens en kussens, en een grote tafel waaraan we met elkaar kletsen en delen. Koffie en thee mag je zelf pakken. Een koekje is er ook. Voel je welkom!
Groepsmeditatie
1 meditatie-
kom wanneer je wilt
-
onbeperkt geldig
-
leuk als cadeaubon
-
Abonnement
8 meditaties-
kom zo vaak je wilt
-
8 aansluitende weken
-
goedkoopste optie
-
Strippenkaart
10 meditaties-
kom wanneer je wilt
-
een jaar geldig
-
meest gekozen
-
Waarom...
Er zijn veel redenen om te kiezen voor een groepsmeditatie:
- Makkelijker vol te houden dan alleen
- Een vaste plek en tijd
- Groepsenergie helpt je langer te mediteren met meer effect
- Er is minder afleiding dan thuis
- Samen kom je verder
- Iedere meditatie is weer anders
- Effectief en gezellig
Weekrooster
Op vaste momenten in de week komen we samen om te duiken in een lange groepsmeditatie. Deze geleide meditaties zijn zo gemaakt dat ze geschikt zijn voor iedereen, op elk moment. Er komen verschillende onderwerpen aan bod. Ik schrijf mijn meditaties altijd zelf en zorg voor passende muziek op de achtergrond. De meeste deelnemers ervaren al na de eerste groepsmeditatie meer rust en ruimte. Ervaar het zelf!
Maandag
VANAF SEPTEMBER-
duur 90 minuten
-
in de avond
-
inclusief koffie/thee
-
Dinsdag
Wekelijkse avondmeditatie-
duur 90 minuten
-
in de avond
-
inclusief koffie/thee
-
Woensdag
VANAF SEPTEMBER-
duur 90 minuten
-
in de ochtend
-
inclusief koffie/thee
-
Vrijdag
Wekelijkse ochtendmeditatie-
duur 90 minuten
-
in de ochtend
-
inclusief koffie/thee
-
Meer weten?
Wil je een keer komen mediteren? Heb je een cadeaubon ontvangen? Heb je een andere vraag?
Vul het formulier in en ik neem contact met je op.