slaapmeditatie | zorgeloze nacht | mediteren kun je leren

Zorgeloze nacht

Welke gedachten neem jij mee de nacht in? Het is alleen mogelijk in balans terug te keren tijdens een effectieve nachtrust. Maak je klaar voor de nacht door je zorgen en beslommeringen van de dag te parkeren.

Music by MichaeL-X_Studio from Pixabay