Sacraalchakra

Het tweede energiecentrum

In het heiligbeen zit de tweede energiecentrale, de sacraalchakra. Dit is ons emotionele energiecentrum. Een belangrijk chakra, waar snel disbalans optreedt omdat het zo sterk en direct verbonden is met onze emoties, verlangen, zelfwaarde, creativiteit en passie. Het is tevens het centrum van onze seksualiteit. Hier huist dan ook het element water, dat zorgt voor alle beweging in ons lijf.

Laat je meevoeren in deze meditatie, en help je sacraalchakra in balans te brengen.

Muziek van: Meditation at the river yoga zen relaxation positive sleep music door AlanFrijns