Korte lichaamsgerichte ochtendmeditatie

Goedemorgen!

Met deze korte bodyscan zit je in no time lekker bewust in je lijf. Verbonden met je eigen lichaam en jouw energie.

Deze meditatie is speciaal gemaakt voor de deelnemers van de workshop Ontdek Meditatie.

 

 

Met muziek van Robert B via Pixabay