Adem jezelf in slaap

Goedenavond jij,

Een rustgevende meditatie waarmee jij jezelf in slaap kan ademen. Een goede nachtrust is belangrijk zodat je lichaam kan herstellen van de dag.
De meditatie duurt  16 minuten, de muziek blijft spelen tot 22 minuten.

Slaap lekker.

Liefs van Elke

Music by RelaxingTime from Pixabay