contact met je innerlijke zelf Archieven ⋆ Mediteren kun je leren

Open je hart

Lieve jij, Het leven kan hard zijn. Het zit vol teleurstellingen en verlies. De ene gebeurtenis is heftiger dan de ander. Soms gebeurt er iets in je leven dat zo hard aankomt, dat je niet meer wilt voelen, en onbewust besluit je hart op slot te doen. Met alle gevolgen van dien…want met een gesloten […]

Burn-out

Met deze meditatie nodig ik je uit tot ontspanning en bezinning. Want jouw zenuwstelsel schreeuwt om hulp. Een burn-out is een teken van heftige overbelasting van je gehele zijn. Zowel geest als lichaam hebben complete rust én aandacht nodig. Een burn-out dwingt je op de rem te staan en naar jezelf te kijken. Om jezelf […]

Meditatie categorie: contact met je innerlijke zelf

Open je hart

Burn-out

Blijf op de hoogte!